Viu l'esport - Gimnàstica de manteniment
- 03/07/2023 07:30 - 31/08/2023 09:30
-
Torredembarra
-
Platja de la Paella, Torredembarra, Tarragona
- Gratuït
- /esports.torredembarra.cat/
Viu l'estiu
Viu l'esport
Gimnàstica de manteniment
Horari: de dilluns a dissabte (7:30 - 9:30)
Lloc: Platja de la Paella
Preu: GratuÏt (no cal inscripció)
| 7:30 a 8:30 h | 8:30 a 9:30 h | |
| DILLUNS | Tonificació | Flexibilitat |
| DIMARTS | Ioga | Hipopressius |
| DIMECRES | Tonificació | Pilates |
| DIJOUS | Ioga | Esquena Sana |
| DIVENDRES | Tonificació | Pilates |
| DISSABTE | Tonificació | Flexibilitat |
DIVENDRES a les 20:30 h: Zumba (davant de la Casona de Turisme)
Material necessari:
- Tovallola gran
- Roba còmoda i transpirable (potser banyador)
- Gorra
- Crema protectora
- Beguda
- ulleres de sol
DESCARREGA L'HORARI:
Horari Activitats
